Youtube screenshot

Tinejdžer (17) izgubio preko 50 kilograma hodajući do škole

81

Michael Watson (17) je maturant škole u Canton, Ohio, i cijeli svoj život ima problema s povećanom tjelesnom masom.

Sa samo 16 godina imao je 147 kg, pa je odlučio učiniti nešto po tom pitanju. Odlučio je smršaviti, a najbolji način za to je bio da počne sa zdravijom prehranom i tjelesnom aktivnošću.

VIDI OVO: 6 namirnica koje trebate izbaciti iz prehrane ako želite smršaviti

On kaže da je počeo jesti zdravije obroke, te da izbjegava brzu hranu. Također, svaki dan hoda do škole, bez obzira na to pada li kiša ili je sunčano.

Zahvaljujući novom režimu, uspio je izgubiti preko 50 kilograma, a njegovu preobrazbu pogledajte u ovom videu:

Izvor: https://www.novizivot.net/tinejdzer-izgubio-preko-50-kilograma-hodajuci-do-skole/

PODIJELI