1. Samo za danas ću se truditi doživjeti dan, ne želeći odjedanput riješiti sve probleme svojega života.
2. Samo za danas ću posvetiti najviše pažnje svom nastupu. Nikoga neću kritizirati, štoviše, neću težiti za time da druge ispravljam ili poboljšavam. Jedino sebe.
3. Samo za danas ću biti sretan u svijesti kako sam stvoren za sreću. Ne samo za onaj, nego i za ovaj svijet.
4. Samo za danas ću se prilagoditi okolnostima, ne zahtijevajući da se okolnosti prilagode meni i mojim željama.
5. Samo za danas ću deset minuta svojega vremena posvetiti dobroj knjizi. Kao što je hrana nužna za život tijela, tako je knjiga nužna za život duše.
6. Samo za danas ću učiniti dobro djelo. I neću to nikome pripovijediti.
7. Samo za danas ću učiniti nešto što inače nemam volje učiniti. Ako se budem u svojim mislima osjećao povrijeđenim, brinut ću se da to nitko ne primjeti.
8. Samo za danas ću izraditi određen raspored. Možda se neću držati toga rasporeda, ali sastavit ću ga. I čuvat ću se dvaju zala: velike žurbe i neodlučnosti.
9. Samo za danas ću čvrsto vjerovati – sve ako bi i okolnosti pokazivale suprotno – kako se dobrostiva providnost Božja za mene brine, kao da ne postoji nitko drugi na svijetu.
10. Samo za danas se neću bojati. Naročito se neću bojati radovati se svemu što je lijepo i neću se bojati vjerovati u dobrotu. ..
